通販で買った本が昨日届きました。
先日買った二冊で10500円のコンピュータ関係の技術書です。
...昨日はよそ事してて時間がとれず、チラ見しただけに終わりましたが、
和書は写真が多くて分かりやすそう...
和訳洋書のほうは文字がびっちりっぽくって、分かりやすさはともかく
内容は濃そうでした。
アユブログをごらんの皆様、こんばんわ。
信藤です。
ゴールデンウイークの予定はお決まりになられましたか？
...僕はやっぱりPCの前に鎮座し「不動の構え」で
トライアンドエラーの繰り返しの毎日になりそうです。
普段運動してないので、軽く運動も始めましょうかね。
ところでこの前、テレビを見ていたら「若々しさ」を維持するのに
最良の方法は何か？というのをやってました。
女性の皆様、必見です！
▼その方法とは...
息せざる。
...本当に実現したら、死んでしまいますが（汗）
何か、今のところ老化の一番の原因はコレじゃないかと、
言われているのに「活性酸素」というのがあるんだとか。
活性酸素は呼吸すると必ず発生するそうで、
それを出来る限り発生させないことが、若さを保つ秘訣だそうです。
なるほど、つまりは...
波紋法!（ジョジョ）
活性酸素に対抗する手段が漫画の中の不思議呼吸法とか言ったら、
怒られること必至なので、活性酸素予防（？）に良いものをご紹介すると...
ビタミンCとか適度な運動がいいそうです。
テレビを見ながら「ビタミン○ォーターやCCレモンとかをがぶ飲みしながら、
適度に運動する」のが良いのか...と分かりやすいビタミンC接種法を
考案した（ｿﾝﾅﾀｲｿｳﾅﾓﾉｼﾞｬﾅｲ）のを、冒頭の「軽く運動」で思い出しました('A`)
若さの秘訣を聞かれることが多いので、面倒くさいから「波紋法」と
答えることにしているという漫画家・荒木飛呂彦。
...実践してるかどうかはともかく理屈の上では間違ってないていう不思議。
